10 SALUTE BENEFICI DELLA MATCHA tè verde in polvere

10 SALUTE BENEFICI DELLA MATCHA tè verde in polvere

Perché così tante persone amano matcha tè verde in polvere? Questo tè verde in polvere, che è incorporato nella cultura giapponese ed è considerato una bevanda di salute potente con molto enorme di antiossidanti, quindi i loro benefici per la salute. Lo sapevate che una tazza di tè verde matcha equivale a 10 tazze di tè verde al solito, quando si tratta di valore nutrizionale e contenuto di antiossidanti?

Ecco 10 motivi per cui si dovrebbe includere questo potente tè verde nella vostra dieta:

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L-teanina, un aminoacido nel tè Matcha dà una sensazione di relax e tranquillità. Il giapponese Zen buddista e monaci taoisti cinesi bevono anche questo tè, in modo che siano in grado non solo di rilassarsi, ma anche per meditare e rimanere vigili.

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Coloro che bevono regolarmente questo tè tendono ad avere livelli più bassi di colesterolo cattivo e alti livelli di colesterolo buono. Gli uomini che includono regolarmente

Matcha

nella vostra dieta sono alcuni 11% meno soggetto a malattie cardiache, rispetto a coloro la cui preferenza non include le bevande questo tè.



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La ragione per cui il colore

Matcha

E 'è dovuto al suo elevato contenuto di clorofilla, che è un elemento molto importante che aiuta a detossificare il corpo verde. Così, quando si beve questo tè, che elimina le tossine chimiche naturalmente e metalli pesanti dal sistema.

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Le catechine sono composti organici presenti nel tè verde. Le catechine sono considerati gli antiossidanti più utili e potenti. Matcha tè verde in polvere contiene il 60% EGCG, che è una catechina specifico noto per contenere le proprietà che sono essenziali per la lotta contro il cancro.

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Tè verde matcha stimola il metabolismo e aiuta l'organismo a bruciare i grassi più velocemente. Si tratta di un aiutante di dieta che non ha effetti collaterali come aumento della pressione sanguigna e aumento della frequenza cardiaca.

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Matcha tè verde in polvere ha proprietà energizzanti. Esso contiene una speciale combinazione di nutrienti, che può dare un forte impulso di energia. E 'pulito e buona energia che si sprigiona. Anche se gli stimolanti causano generalmente pressione alta e nervosismo, come effetti collaterali, non Matcha esperienza bere il tè questi effetti collaterali, perché la L-teanina in esso.

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Il cioccolato nero, frutta e verdura cruda contengono antiossidanti. Matcha tè verde in polvere ha il più alto livello di antiossidanti che tutti questi cibi, quindi, in grado di migliorare notevolmente l'aspetto della vostra pelle, dando un aspetto più sano, più luminoso e semplicemente impeccabile; Si può anche contribuire a rallentare il processo di invecchiamento. Non è perfetto!

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L-teanina in tè verde Matcha produce sostanze chimiche come la serotonina e la dopamina. Queste sostanze chimiche migliorare la memoria, migliorare l'umore e aumentare la concentrazione.

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Matcha tè verde in polvere contiene potassio, ferro, calcio, proteine ​​e vitamine C e A. Oltre a queste sostanze nutritive, questo tè contiene anche proprietà antibiotiche necessari per la promozione della salute in generale.

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Tè verde matcha non richiede limone, latte o zucchero per aggiungere sapore, dal momento che ha già la sua salinità. Questo meraviglioso bere il tè che è tutto naturale, senza componenti indesiderati non solo ti fa sentire bene, ma è anche utile per il vostro benessere generale.

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In effetti, l'elenco dei benefici per la salute di tè verde Matcha in polvere può andare avanti e avanti ... A mio parere, Matcha è semplicemente il tipo migliore e più utile di tè verde che si può trovare uno giorno d 'oggi giorno.

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Ti piace il tè? Se sì, qual è il tuo tipo preferito? Sentitevi liberi di condividere i tuoi pensieri su questo nella sezione commenti.

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Soggiorno bello!

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Commenti - 8

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Wow grande artical, stavo bevendo tè quando il tè è stato readng it.the è semplicemente la migliore speranza per leggere ancora un po '", se articals.

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Grazie Alexis 😉

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Wow grande artical, stavo bevendo il tè, quando è stato readng it.the tè è semplicemente la bestia spero di vedere un po 'di più', se i vostri articoli.

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Va bene, grazie per la condivisione!

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